Comentarios en: ¿Cómo cuidar nuestros ojos? http://ocularis.es/blog/?p=170 El proyecto divulgativo sobre la visión Sat, 04 Sep 2010 13:44:25 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.1 Por: Ocularis » Blog Archive » Segunda encuesta: resultados http://ocularis.es/blog/?p=170#comment-4253 Ocularis » Blog Archive » Segunda encuesta: resultados Thu, 30 Jul 2009 20:06:40 +0000 http://ocularis.es/blog/?p=170#comment-4253 [...] El tema de la cuestión es claro: cómo la luz o la oscuridad puede dañar a nuestros ojos. La pregunta es corta y directa. La redacción de las diferentes respuestas no lo son tanto, y hay que leerlas cuidadosamente para poder encontrar la opción correcta. En cualquier caso, lo primero que tenemos que hacer es informarnos del tema. En la pregunta del mes pasado, que he calificado de “difícil”, la solución no estaba en el blog, había que buscar un poco fuera. En esta ocasión, no es necesario salir de la bitácora para encontrar datos que nos pongan por el buen camino. Utilizando un poco el buscador por palabras que está en el marco derecho, podemos encontrar artículos que hablen del tema, como éste. En esta entrada analizo cómo la radiación solar puede producir lesiones oculares en algunas circunstancias (menos de las que nos venden, por otra parte). Pero el caso es que la luz, por lo menos la solar, puede ser dañina. La opción “c” ya la podemos descartar. Por otra parte, en el artículo se resalta como más dañinas las radiaciones de alta energía (ultravioleta, etc), aunque tampoco dice que la los daños sean exclusivos de esta parte del espectro luminoso. El siguiente paso sería encontrar información de cómo la oscuridad o mala iluminación pueden hacer mella en nuestra salud ocular. Aquí juegan su importancia los mitos populares: lo de leer con poca luz o “forzar la vista” en condiciones de mala iluminación, y como se “estropean los ojos”. Sin embargo, si buscáis en el blog información sobre el tema, os resultará difícil encontrar algo. Y si navegáis por Internet, las cosas tampoco estarán claras. Hallaréis numerosas páginas con recomendaciones sobre utilizar iluminación adecuada, pero fracasaréis a la hora de encontrar un diagnóstico concreto asociado a una enfermedad ocular. Si uno lee con mala iluminación puede notar fatiga visual, disconfort, cansancio, etc. Pero enfermedad, lo que se dice enfermedad, no. Si habéis sido meticulosos en la búsqueda de información en este blog, hay un artículo que nos da la clave. Rescato un párrafo (las negritas las añado ahora): Por haber forzado mucho de cerca no se “gasta la vista”, ni por leer con mala iluminación. Lo que la gente llama “forzar la vista” puede producir fatiga visual, cansancio, etc. Y en algunas ocasiones un ojo seco leve o incluso trastornos transitorios del enfoque. Pero no se producen enfermedades orgánicas; son alteraciones transitorias que se solucionan descansando. [...] [...] El tema de la cuestión es claro: cómo la luz o la oscuridad puede dañar a nuestros ojos. La pregunta es corta y directa. La redacción de las diferentes respuestas no lo son tanto, y hay que leerlas cuidadosamente para poder encontrar la opción correcta. En cualquier caso, lo primero que tenemos que hacer es informarnos del tema. En la pregunta del mes pasado, que he calificado de “difícil”, la solución no estaba en el blog, había que buscar un poco fuera. En esta ocasión, no es necesario salir de la bitácora para encontrar datos que nos pongan por el buen camino. Utilizando un poco el buscador por palabras que está en el marco derecho, podemos encontrar artículos que hablen del tema, como éste. En esta entrada analizo cómo la radiación solar puede producir lesiones oculares en algunas circunstancias (menos de las que nos venden, por otra parte). Pero el caso es que la luz, por lo menos la solar, puede ser dañina. La opción “c” ya la podemos descartar. Por otra parte, en el artículo se resalta como más dañinas las radiaciones de alta energía (ultravioleta, etc), aunque tampoco dice que la los daños sean exclusivos de esta parte del espectro luminoso. El siguiente paso sería encontrar información de cómo la oscuridad o mala iluminación pueden hacer mella en nuestra salud ocular. Aquí juegan su importancia los mitos populares: lo de leer con poca luz o “forzar la vista” en condiciones de mala iluminación, y como se “estropean los ojos”. Sin embargo, si buscáis en el blog información sobre el tema, os resultará difícil encontrar algo. Y si navegáis por Internet, las cosas tampoco estarán claras. Hallaréis numerosas páginas con recomendaciones sobre utilizar iluminación adecuada, pero fracasaréis a la hora de encontrar un diagnóstico concreto asociado a una enfermedad ocular. Si uno lee con mala iluminación puede notar fatiga visual, disconfort, cansancio, etc. Pero enfermedad, lo que se dice enfermedad, no. Si habéis sido meticulosos en la búsqueda de información en este blog, hay un artículo que nos da la clave. Rescato un párrafo (las negritas las añado ahora): Por haber forzado mucho de cerca no se “gasta la vista”, ni por leer con mala iluminación. Lo que la gente llama “forzar la vista” puede producir fatiga visual, cansancio, etc. Y en algunas ocasiones un ojo seco leve o incluso trastornos transitorios del enfoque. Pero no se producen enfermedades orgánicas; son alteraciones transitorias que se solucionan descansando. [...]

]]> Por: Ocularis http://ocularis.es/blog/?p=170#comment-4252 Ocularis Sun, 29 Mar 2009 20:23:24 +0000 http://ocularis.es/blog/?p=170#comment-4252 Hola Lamia: Me preguntas si una mala iluminación puede conllevar la aparición de miopía, y esa cuestión está contestada en el artículo, así que me sorprende la pregunta. También en el artículo hay un enlace a otra entrada monográfica, dedicada en exclusiva a la miopía, donde vuelvo a explicarlo. En cuanto a lo de que a tí te parezca o no un mito lo de "tener que usar buena iluminación para la lectura", cada uno puede pensar lo que le parezca, pero este blog está para compartir argumentos; una opinión sin argumentos no tiene mucho valor. En el artículo he expuesto lo que está demostrado que puede producir la mala iluminación: fatiga visual, pero no trastornos orgánicos. Te puede gustar o no, pero es lo que hay. Un saludo. Hola Lamia:
Me preguntas si una mala iluminación puede conllevar la aparición de miopía, y esa cuestión está contestada en el artículo, así que me sorprende la pregunta. También en el artículo hay un enlace a otra entrada monográfica, dedicada en exclusiva a la miopía, donde vuelvo a explicarlo.
En cuanto a lo de que a tí te parezca o no un mito lo de “tener que usar buena iluminación para la lectura”, cada uno puede pensar lo que le parezca, pero este blog está para compartir argumentos; una opinión sin argumentos no tiene mucho valor. En el artículo he expuesto lo que está demostrado que puede producir la mala iluminación: fatiga visual, pero no trastornos orgánicos. Te puede gustar o no, pero es lo que hay.
Un saludo.

]]> Por: lamia http://ocularis.es/blog/?p=170#comment-4251 lamia Fri, 27 Mar 2009 21:27:47 +0000 http://ocularis.es/blog/?p=170#comment-4251 Quiero comentar una afirmación que has hecho en el artículo porque me ha sorprendido un poco: "Por haber forzado mucho de cerca no se “gasta la vista”, ni por leer con mala iluminación". No sé exactamente a lo que te refieres cuando dices "gastar la vista", pero leer con mala iluminación puede conllevar a una aparición de miopía ¿¿verdad?? Y tener que usar buena iluminación para la lectura a mi no me parece un "mito". Aunque mi comentario suene un poco "borde", no es mi intención criticar. todo lo contrario, me gusta mucho el trabajo q haces. Quiero comentar una afirmación que has hecho en el artículo porque me ha sorprendido un poco:
“Por haber forzado mucho de cerca no se “gasta la vista”, ni por leer con mala iluminación”.
No sé exactamente a lo que te refieres cuando dices “gastar la vista”, pero leer con mala iluminación puede conllevar a una aparición de miopía ¿¿verdad?? Y tener que usar buena iluminación para la lectura a mi no me parece un “mito”.

Aunque mi comentario suene un poco “borde”, no es mi intención criticar. todo lo contrario, me gusta mucho el trabajo q haces.

]]> Por: Ocularis http://ocularis.es/blog/?p=170#comment-4250 Ocularis Sun, 27 Jul 2008 17:53:43 +0000 http://ocularis.es/blog/?p=170#comment-4250 Hola Pedro: Sobre la oclusión de la vía lagrimal (más que los canalículos, los puntos lagrimales) he hablado de pasada <a href="http://ocularis.es/blog/?p=65" rel="nofollow">en uno de los artículos del ojo seco</a>. No describo la técnica en profundidad, hablo más bien de los tapones lagrimales. Y además hay más indicaciones para el procedimiento el ojo seco. No es de las cirugías más habituales de mi especialidades, y de momento no tengo pensado dedicarle un artículo monográfico para hablar de ella. Lo siento. Hola Pedro:
Sobre la oclusión de la vía lagrimal (más que los canalículos, los puntos lagrimales) he hablado de pasada en uno de los artículos del ojo seco. No describo la técnica en profundidad, hablo más bien de los tapones lagrimales. Y además hay más indicaciones para el procedimiento el ojo seco. No es de las cirugías más habituales de mi especialidades, y de momento no tengo pensado dedicarle un artículo monográfico para hablar de ella.
Lo siento.

]]> Por: pedro http://ocularis.es/blog/?p=170#comment-4249 pedro Sat, 26 Jul 2008 11:51:08 +0000 http://ocularis.es/blog/?p=170#comment-4249 Hola Realmente quiero felicitar por tus excelentes articulos quisiera que me pudieras explicar sobre la técnica oclusión canalicular sus reiesgos y beneficios muchas gracias, y nuevamente muchas felicidades Hola

Realmente quiero felicitar por tus excelentes articulos quisiera que me pudieras explicar sobre la técnica oclusión canalicular sus reiesgos y beneficios muchas gracias, y nuevamente muchas felicidades

]]> Por: Ocularis http://ocularis.es/blog/?p=170#comment-4248 Ocularis Thu, 17 Jul 2008 19:27:56 +0000 http://ocularis.es/blog/?p=170#comment-4248 ¿Dónde has leído esa afirmación? ¿Dónde has leído esa afirmación?

]]> Por: alfonso http://ocularis.es/blog/?p=170#comment-4247 alfonso Thu, 17 Jul 2008 18:37:50 +0000 http://ocularis.es/blog/?p=170#comment-4247 Hola ¿que significa que la retina tiene buena respuesta en una exploracion con oftalmoscopio?¿se observa algun cambio cuando incide luz sobre la retina? un saludo Hola

¿que significa que la retina tiene buena respuesta en una exploracion con oftalmoscopio?¿se observa algun cambio cuando incide luz sobre la retina?

un saludo

]]> Por: meneame.net http://ocularis.es/blog/?p=170#comment-4246 meneame.net Mon, 16 Jun 2008 06:21:16 +0000 http://ocularis.es/blog/?p=170#comment-4246 <strong>¿Cómo cuidar nuestros ojos?...</strong> Derrumbando algunos mitos y proponiendo alternativas. "Una buena parte (quizás la mayoría) de las precauciones que podamos tomar para cuidar o prevenir problemas de los ojos es ineficaz. En comparación con la percepción que tiene el público g... ¿Cómo cuidar nuestros ojos?…

Derrumbando algunos mitos y proponiendo alternativas. "Una buena parte (quizás la mayoría) de las precauciones que podamos tomar para cuidar o prevenir problemas de los ojos es ineficaz. En comparación con la percepción que tiene el público g…

]]> Por: Ocularis http://ocularis.es/blog/?p=170#comment-4245 Ocularis Sun, 15 Jun 2008 19:27:25 +0000 http://ocularis.es/blog/?p=170#comment-4245 La terminología entre "hiperfunción", "espasmo", contractura y otras que indican exceso de función no es muy clara. Y también varía si hablamos de un músculo extraocular o del músculo ciliar. Atrofia suele denotar un grado de hiperfunción más crónica y mantenida que el espasmo. Aunque realmente se usa el término contractura más para los músculos extraoculares, como una fase más crónica e intensa de la hiperfunción muscular, y el espasmo se refiere más al músculo ciliar, como el grado mayor de exceso de acomodación. El número de ajustes en el enfoque a lo largo del día sería largo de calcular, ya que se producen varios ajustes por segundo. Un saludo. La terminología entre “hiperfunción”, “espasmo”, contractura y otras que indican exceso de función no es muy clara. Y también varía si hablamos de un músculo extraocular o del músculo ciliar. Atrofia suele denotar un grado de hiperfunción más crónica y mantenida que el espasmo. Aunque realmente se usa el término contractura más para los músculos extraoculares, como una fase más crónica e intensa de la hiperfunción muscular, y el espasmo se refiere más al músculo ciliar, como el grado mayor de exceso de acomodación.
El número de ajustes en el enfoque a lo largo del día sería largo de calcular, ya que se producen varios ajustes por segundo.
Un saludo.

]]> Por: luigi http://ocularis.es/blog/?p=170#comment-4244 luigi Sat, 14 Jun 2008 00:51:31 +0000 http://ocularis.es/blog/?p=170#comment-4244 Hola, Ocularis! Como siempre muy bien tu artículo, la verdad es que ya tocaba el tema de los ojos, después de tanto internet  . Hablas de espamos y contracturas en los músculos oculares, ¿podrías decirme cuál es la diferencia entre espasmo y contractura? Por otra parte, ¿se ha calculado cuál puede ser el número de ajustes y cambios de enfoque, ya voluntarios o involuntarios, que hacen nuestros ojos a lo largo del día? Saludos Hola, Ocularis! Como siempre muy bien tu artículo, la verdad es que ya tocaba el tema de los ojos, después de tanto internet  . Hablas de espamos y contracturas en los músculos oculares, ¿podrías decirme cuál es la diferencia entre espasmo y contractura? Por otra parte, ¿se ha calculado cuál puede ser el número de ajustes y cambios de enfoque, ya voluntarios o involuntarios, que hacen nuestros ojos a lo largo del día? Saludos

]]>